「ツイッター」なｄの使い過ぎ、ストレス増加

Ｙａｈｏｏニュースより

「米国の大学が実施した調査によると、『フェースブック』や『ツイッター』などの

ソーシャルメディアを絶えず使用することは、ストレスの増加につながる可能性

がある。

同大学は今月１週間にわたり大学構内のネットワークを通じたソーシャルメディ

アへのアクセスを禁止し、学生８００人にツイッターなどの不使用を呼びかけた。

この実験の結果、知り合いの最新状況をフェースブックで絶えずチェックする事

ができなくなり、ほかの事に時間を使えるようになってストレスが低下したと感

じる学生がいたことが分かった。これまでには１日当たり２１時間もフェースブッ

クを利用し、睡眠不足に陥っていた学生もいたという。

同大学の学長は『学生たちは、ソーシャルメディアを適切に使用しなければ生

活が乗っ取られてしまうことを学んだ』としている。」

適切な使用が大切だと思いました。

【　水口　】