日焼けとがん

　　
　健康的な小麦色？

昔からよく、こんがり焼けた肌は元気の代名詞のようにされてきました。

しかし、皮膚科の医師などの専門家の目からみれば、日焼けは肌を

痛めつけるだけのことだといいます。また、「日光皮膚炎」とも呼ばれています。

日焼けが皮膚に悪いといわれてのは、単に炎症を起こすと理由だけではありません。

紫外線、とくB紫外線は皮膚の細胞の遺伝子に作用することが知られ、

細胞の老化を早めたり、遺伝子に異変を起こし細胞をがん化させる

恐れがあることがわかっているからです。

上手な日焼けの仕方（ひどい日焼けを防ぐ方法）は、

日焼け止めクリームを時間ごとにぬり、帽子をかぶる、長袖を着る、

日傘を使うなどです。

日焼けをしてしまったときは、十分に冷やしましょう。

また、それ以上の刺激を極力さけましょう。

既に、まっ黒な方は個別に私にご相談ください（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｛岩田＊佳代子｝